Hej hej,.
Har nog varit på mitt sämsta corepass någonsin...
Hade verkligen sett fram emot det eftersom jag ÄLSKAR core.. i ljungby var det en musklig kille som körde ett stenhårt halvtimmes pass förr i tiden å man var helt slut å utpumpad efter det passet.. NU var det en kvinna i 50 års åldern med flera ringar på magen å inte alls peppande.. Passet varade en timme och visst man blev varm och lite svettig i pannan men hallå, 10 situps hit 10 rygglyft dit å sen börjar de med balans och arm å benövningar typ jympa??? fattade ingenting å blev bara sur över att jag slösat en timme på det som jag istället kunde hårdkört på gymmet..
Så jag tog mig iaf en halvtimme inne på gymmet efteråt men då hade jag ju tappat all motivation så blev lite slöträning..
Får köra hårt imon istället.. då blir det afro och lite styrka=)

Natti natti